Blogue - Articles informatifs | FD Fitness consultant

Découvrez les articles et les recettes deNotre blogue

Filtrer par catégories

Bifteck à la sauce au cacao et ses choux

  Bifteck à la sauce au cacao Portions : 2 Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 15 minutes   […]

Lire la nouvelle

Tofu grillé à la sauce hoisin

  Tofu grillé à la sauce hoisin Portions : 4 Temps de préparation : 20 minutes Temps de macération : 12 heures Temps […]

Lire la nouvelle

Poire pochée à l’hibiscus

Poire pochée à l’hibiscus Portions : 2 Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 40 minutes   Ingrédients 2 poires […]

Lire la nouvelle

Mois sans alcool : 5 recettes de mocktails

Février, c’est souvent le mois où l’on se remet des fêtes qui ont été un peu trop arrosées, et qu’on […]

Lire la nouvelle

Saumon érable et chipotle

Recette tirée du webmagazine d’octobre 2017 – Saumon érable et chipotle Temps de préparation: 15 minutes Temps de cuisson: 30 […]

Lire la nouvelle

Smoothie cheesecake classique

Recette tirée du webmagazine de janvier 2018 Smoothie « cheesecake » Portions: 1 Temps de préparation: 5 minutes – Ingrédients ½ tasse […]

Lire la nouvelle

Mousse au chocolat protéinée

–Mousse au chocolat protéinée Portions: 4 verrines Temps de préparation: 5 minutes   Cette recette de mousse au chocolat protéinée […]

Lire la nouvelle

La fois où j’ai inventé ma recette de nachos santé

La fois où j’ai inventé ma recette de nachos santé Ça vous est forcément déjà arrivé de rêver d’un plat […]

Lire la nouvelle

Hummus à la citrouille

Hummus à la citrouille Portions : 4 tasses Temps : 15 minutes Coût : $ Difficulté : Facile   Un petit twist automnal sur […]

Lire la nouvelle

Boules d’énergie automnales

Boules d’énergie automnales Portions : 18 boules Temps : 10 minutes Coût : $$ Difficulté : Facile   Voici une recette qui convient […]

Lire la nouvelle
close

​L'infolettre FD FItness

Des articles et des recettes chaque semaine