Blogue - Articles informatifs | FD Fitness consultant

Découvrez les articles et les recettes deNotre blogue

Filtrer par catégories

Quels sont les condiments et les sauces à privilégier en période de perte de poids, de gras et d’hypertrophie? Notre consultante Martine Taillon vous répond.

Voici une liste (assez exhaustive) de tous les condiments et sauces que moi (Martine Taillon), Yan (l’autre consultant) et Félix […]

Lire la nouvelle

Vous voulez en apprendre un peu plus sur notre nouvelle consultante Martine Taillon — spécialiste en perte de gras et en hypertrophie spécifique ? Lisez l’article. ;)

Martine Taillon a été engagée chez FDFitness consultant depuis peu. Nous lui avons posé quelques questions afin d’en apprendre un […]

Lire la nouvelle

Témoignage de Karel Fabien | Cliente FD Fitness

Témoignage de Karel Fabien | Cliente FD Fitness   J’ai toujours aimé m’entraîner et cuisiner, mais il n’est pas toujours […]

Lire la nouvelle

Optimise tes entraînements extérieurs cet été (plaisir garanti)

Je ne sais pas pour vous, mais pour moi, les derniers mois ont amené leur lot de défis au quotidien : […]

Lire la nouvelle

Témoignage | Cliente FD Fitness

  Témoignage d’une cliente FD Fitness   J’ai toujours fait du yoyo avec mon poids et donc, avec mon apparence. […]

Lire la nouvelle

5 cocktails faciles à transformer en délicieux mocktails

Mot d’intro Cela fait déjà un an que nos vies ont changé en raison de la covid. Avec cette nouvelle […]

Lire la nouvelle

Tiramisu allégé

  Tiramisu allégé Temps de préparation : 25 minutes Temps de réfrigération : 3 heures Portions : 12   Ingrédients ¼ tasse […]

Lire la nouvelle

Les 3 blessures les plus communes en entraînement

Lorsque vous commencez votre voyage dans le monde de l’entraînement, dépendamment de l’intensité à laquelle vous vous y prêterez, votre […]

Lire la nouvelle

Votre digestion est-elle normale, optimale ou commune?

Article tiré du webmagazine FD Fitness   Nous avons tous des « petits » symptômes de temps à autre. Parfois, […]

Lire la nouvelle

Témoignage de Julien Terrien | Client FD Fitness

Témoignage de Julien Terrien | Client FD Fitness   Je me suis inscrit dans un gym pour la première fois […]

Lire la nouvelle

L'infolettre FD FItness

Des articles exclusifs et des recettes santé !