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Vous voulez en apprendre un peu plus sur notre nouvelle consultante Martine Taillon — spécialiste en perte de gras et en hypertrophie spécifique ? Lisez l’article. ;)

Martine Taillon a été engagée chez FDFitness consultant depuis peu. Nous lui avons posé quelques questions afin d’en apprendre un […]

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Témoignage de Karel Fabien | Cliente FD Fitness

Témoignage de Karel Fabien | Cliente FD Fitness   J’ai toujours aimé m’entraîner et cuisiner, mais il n’est pas toujours […]

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Optimise tes entraînements extérieurs cet été (plaisir garanti)

Je ne sais pas pour vous, mais pour moi, les derniers mois ont amené leur lot de défis au quotidien : […]

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Témoignage | Cliente FD Fitness

  Témoignage d’une cliente FD Fitness   J’ai toujours fait du yoyo avec mon poids et donc, avec mon apparence. […]

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5 cocktails faciles à transformer en délicieux mocktails

Mot d’intro Cela fait déjà un an que nos vies ont changé en raison de la covid. Avec cette nouvelle […]

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Tiramisu allégé

  Tiramisu allégé Temps de préparation : 25 minutes Temps de réfrigération : 3 heures Portions : 12   Ingrédients ¼ tasse […]

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Les 3 blessures les plus communes en entraînement

Lorsque vous commencez votre voyage dans le monde de l’entraînement, dépendamment de l’intensité à laquelle vous vous y prêterez, votre […]

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Votre digestion est-elle normale, optimale ou commune?

Article tiré du webmagazine FD Fitness   Nous avons tous des « petits » symptômes de temps à autre. Parfois, […]

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Témoignage de Julien Terrien | Client FD Fitness

Témoignage de Julien Terrien | Client FD Fitness   Je me suis inscrit dans un gym pour la première fois […]

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Témoignage de Claudie Lapointe | Cliente FD Fitness

  Témoignage de Claudie Lapointe | Cliente FD Fitness   Poids de départ en février 2020 : 143,8 livres mars 2021 : […]

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