Témoignage de Marie-Philippe | Cliente FD Fitness | FD Fitness consultant

mardi, 17 septembre, 2019 Témoignage de Marie-Philippe | Cliente FD Fitness Temps de lecture 2 minutes

 

Témoignage de Marie-Philippe | Cliente FD Fitness

 

Cela va faire presque un an que je pensais me remettre en forme. Je regardais le compte Instagram, Facebook et le site internet de FD Fitness pour m’informer et me préparer pour le cheminement que j’allais entreprendre. J’attendais le moment où j’allais être prête à investir en moi pour un meilleur futur.

 

C’est le 25 mai 2019 que j’ai rencontré David. Il a pris le temps d’être à l’écoute de mes attentes et mes craintes, ce qui a été un soulagement.

 

Mon métier d’agent de bord créait un défi pour moi, car je pars travailler pour plusieurs jours sans retourner à la maison et les gyms sont différents d’un hôtel à l’autre. L’organisation a été la clé dans cette nouvelle vie. David m’a créé des plans d’entraînement stimulants que je peux faire partout et un plan d’alimentation clair et qui me ressemblait.

 

En date du 25 mai 2019, je pesais 188 lb et j’avais un pourcentage de gras de 36,5 %. J’étais à bout de souffle lorsque je faisais mes annonces dans l’avion.

 

En date du 3 septembre 2019, je pèse 165 lb et mon pourcentage de gras est à 24 % ! Je suis plus en forme que jamais et j’ai beaucoup d’énergie.

 

Je ne vous dis pas que c’est facile. Ça prend beaucoup d’efforts et de volonté, mais quand la roue se met à tourner, tout devient plus facile; je vous le promets! Lorsque j’ai commencé ce cheminement, je pensais simplement vouloir perdre mon « ti-gras », mais non. Ça m’a donné le goût d’en faire plus et de repousser mes limites! Même si mon cheminement n’est pas encore terminé (j’ai tellement hâte de voir la suite), je te remercie David de prendre le temps de m’écouter et d’être là pour moi.

 

Encore un gros merci coach !

— Marie-Philippe

 

David Dakin

Consultant FD Fitness

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FD Fitness est un incontournable pour quiconque souhaite entreprendre, améliorer ou perfectionner son entrainement de conditionnement physique. L’équipe se donne pour mission d’offrir des programmes innovateurs et personnalisés à chacun de ses clients afin de les accompagner dans l’atteinte de leurs objectifs. Au fil des années, David a cumulé beaucoup d’expérience et a transformé sa passion en profession à temps plein! Son empathie, et son approche « holistique » font de lui un consultant dévoué qui mise sur le développement personnel de chaque individu. Inutile de vous dire qu’il a hâte de vous rencontrer pour vous aider à appliquer de saines habitudes de vie, qu’il a lui-même mises en pratique lorsqu’il a effectué son virage santé.