Plusieurs services sont mis à votre disposition Nos services
Plan alimentaire personnalisé
Adapté selon VOS besoins, un plan alimentaire simple et facile à suivre. Nous fournissons également une liste de condiments suggérés ainsi que leur valeur nutritive.
Plan d’entraînement personnalisé
Que vous soyez un débutant ou un habitué de l’entraînement, nos plans d’entraînement sont personnalisés et bâtis selon vos besoins.
Évaluation du taux de gras
Il s’agit d’une des mesures les plus importantes lorsqu’on commence un plan alimentaire et un plan d’entraînement. Le pourcentage de gras permet d’évaluer votre performance et de comparer les résultats du début à la fin.
Évaluation de la santé générale
Nous vous offrons une analyse touchant plusieurs aspects relatifs à l’atteinte de vos objectifs, soit de vos habitudes alimentaires, de votre profil hormonal et de votre composition corporelle.