FD Fitness | Programmes d'entraînement et plans alimentaire

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Comment profiter des services de FD Fitness ?

Nous offrons 3 types de services pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.
Pour tous les goûts et tous les budgets

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Boutique en ligne

Plusieurs choix de programmes d’entraînement en fonction de votre objectif.

  • Programmes adaptés pour un objectif particulier.
  • Entraînement, alimentation & recettes.
  • Peu dispendieux et ne nécessite aucun encadrement.
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Consultation privée

Une approche individualisée adaptée à vos besoins et votre réalité.

  • Plan d’alimentation sur mesure.
  • Plan d’entraînement sur mesure.
  • Entraînement privé.
  • Suivi de votre progression en fonction de vos objectifs.
  • Pourquoi choisir FD Fitness ?

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  • Motivant

    Nous prenons en considération le fonctionnement du cerveau humain pour proposer des solutions durables adaptées à vos besoins. Nous nous approprions votre santé comme si c’était la nôtre. Nous croyons en ce que nous offrons parce que nous le mettons en pratique tous les jours.

  • Basé sur la science

    La science du corps humain, l’environnement hormonal ainsi que le profil psychologique de chacun sont considérés dans l’élaboration des plans d’entraînements et d’alimentation. Rien n’est laissé au hasard.

  • Adapté

    Nous nous démarquons par notre approche humaine. Travailler avec FD Fitness, c’est choisir un partenaire de confiance avec qui évoluer et avoir du plaisir.

Ressources disponibles

Conférences

Félix, fondateur de FD Fitness, est un conférencier expérimenté ayant donné une cinquantaine de conférences à travers le Québec. Contactez-nous si vous désirez l’inviter pour une conférence clé en main ou sur mesure.

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Plus de 1000 articles sur l’alimentation, l’entraînement physique, la perte de poids, le gain musculaire et tout ce qui est relié au bien-être général. Nous vous proposerons aussi des recettes santé !

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